冷噶措精致摄影咨询服务

来川西玩，还没到过姑弄村，真的损失很大啊！蓝天白云、雪山溪流、牛羊草甸……一到这里就一直在感叹，太美了吧！雅拉雪山脚下的秘境村庄，在广袤无垠的草原和潺潺溪流旁边露营，简直就是人间仙境!

导航：直接导航【姑弄村】即可，轿车可行，沿着村间水泥路往村里开，有能停车的空地距离新都桥不到1小时车程，就可以到达这个位于雅拉雪山脚下的绝美村庄！

费用：只停车不露营20r清洁费，天幕50r，帐篷100r，可以过夜（自带装备，村民收取场地费），没有装备的营地可以租，还会帮忙搭建

周边景点

墨石公园：奇特石林、异域星球，拍照炒鸡出片

八郎生都：360°雪山观景台，天空牧场，可看日照金山

木雅大寺：小色达，就在塔公旁边，适合拍藏装写真 川西的草原，宽广无垠，让人心胸开阔。很适合拍写真。冷噶措精致摄影咨询服务

川西美食

青稞饼、牦牛肉火锅、牦牛酸奶、牛肉干、牛肉盖被小贴士：基础设施完善的景区也有四川口味的餐食，怕吃不惯就换这类餐饮

露营地种草

姑弄村、月亮湖、塔公草原、格底拉姆等

日照金山机位

冷嘎措、观德结、雅拉雪山观景台、八朗生都等

注意事项

日出和日落时间分别在早上7：30-8：00，6：00左右，时间出行安排好

旺季出行堵车很常见，零食、颈枕这些准备好，喝水喝多少看个人

葡萄糖和氧气瓶蕞好带上

主宿和门票一定记得提前去预定

大部分人都会有一定的额轻微高反，注意休息，不要剧烈运动

买特产擦亮眼睛，该讲价的时候就讲价

如果要跟当地人合照，先取得同意再拍

保护环境，景点产生的垃圾记得带走

宠物是否可以进景区需要先打电话咨询 冷噶措轻奢徒步车队川西的藏族舞蹈，热情奔放，充满了生命力。很适合拍写真。

       用我的亲身经历告诉大家，去川西玩一定要做好功课再出发！不然真的很难受，高反加各种不适应，本来精心准备的旅程就这么被毁了！谁懂啊！

穿衣

如果你不想早上冻得瑟瑟发抖，中午热得汗流浃背，一定要带上厚外套，然后加上夏秋的衣服

这边的天气说变就变，所以要记得带上雨衣雨具冲锋衣，不然就会变成落汤鸡

 饮食

川西路途遥远，很多时间都在车上，请一定要带好干粮和水补充体力

就算你有铁打的肠胃，在川西也要注意饮食卫生，选择干净靠谱的返点，不然拉肚子的感觉会让你此生难忘~

刚到高原不要暴饮暴食、吸烟喝酒，这样会加重你消化的负担

多吃水果蔬菜多喝水，也可以喝点当地的酥油茶、奶制品和牛羊肉，增强对高原气候的适应能力

     夏天的四姑娘山，雪山、湖泊、森林、草甸、牛羊……真的就是动漫中世界！随便一拍都是疗愈大片！！答应我，今年夏天一定要来一次！

     门票80r，观光车70r

住宿：旅游旺季建议大家提前订房哈，住宿一般180r左右，离景点较近，比较方便

吃饭：当地有特色汤锅，一般200r左右，大多都是家常菜，价格也合适 

游玩路线

红杉林-布达拉峰-四姑娜措-撵鱼坝-漂流出口-人参果坪

游玩建议

红杉林：观光大巴的终点，海拔比较高，下了后往里走有很大一片红杉林

布达拉峰：一条公路通向红杉林的雪山，还有群山和草坪，在这里拍公路大片

四姑娜措：这是一个湖泊，有枯树、雪山，可以沿着湖边栈道，慢慢欣赏美景

撵鱼坝：在这里可以漂流，90r/人，大小同价，漂流的时候还能看到雪山

人参果坪：蕞后一站，一定要多停留一会儿，景色真的巨美！有溪流草坪和牛羊 旅游可以让人们学习新知识，如历史、地理等。

格底拉姆：欧式童话之地，视野宽阔，打卡地标有很多，伸手就能触碰到云朵和天空的感觉真的很激动，稍稍晚点的时候看见日落的余晖洒下来，和灯塔地标相互融合，美得没话说.

月亮湖：清新得湖水蜿蜒贯穿，雪山下得林木环绕，四季得风采各有不同，湿地上面的牛羊马儿吃着草，微风徐徐略过得时候，带走一身得疲惫，会有种忍不住展开双手去拥抱大自然的冲动.

冷嘎措：不得不说冷嘎措的水面倒影的雪山真的清澈透亮，不愧是有神山之镜的称呼，运气好的时候，稍稍等一会，太阳快落山的时候，日照金山的场景很震撼!.

木雅大寺:隐匿在雪山之下的佛学圣地，有小色达之称，周围被草原包裹，背靠雅拉，视野感很棒，可以感受佛学信仰文化，还有这里拍摄藏族服饰写真是不错的选择

新都桥：秋季时节，这里金黄的树叶、银白的雪山，微风一吹，公路两旁扑簌簌的落叶，随着蜿蜒而下的溪流飘落，光影洒落在金黄的林木之中，斑驳的光影交叠，十分美丽，但是在这里旺季很堵，注意错峰出行

姑弄村：蓝天白云、草甸溪水，支棱起帐篷或者天幕，坐在溪流旁边看雪山，惬意的喝着茶水或者吃着东西，悠闲的享受宁静的时光，如果带上狗狗，和亲密的人一起，那一定是衣服静谧美好的画面 川西的藏族建筑，充满了历史和文化的气息。很适合拍写真。鱼子西享受写真服务商

川西的佛教文化，源远流长，给人以深深的启示。很适合拍写真。冷噶措精致摄影咨询服务

把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然会烟消云散。

“人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分，原谅自己的吃顿和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的一种方式。”尽力就好，允许所有的事与愿违。 冷噶措精致摄影咨询服务